Réseaux sociaux

Comment programmer des publications sur Instagram ?

12 décembre 20254 min de lecture

Publier au bon moment sans être devant son téléphone ? C'est possible en programmant vos publications Instagram.

Réponse courte : Utilisez Meta Business Suite (gratuit) ou Creator Studio pour programmer vos posts. Vous pouvez aussi utiliser des outils comme Later, Hootsuite ou Buffer.

Méthode 1 : Meta Business Suite (gratuit)

1

Passez en compte professionnel

La programmation nécessite un compte Professionnel ou Créateur (gratuit dans les paramètres Instagram).

2

Accédez à Meta Business Suite

Allez sur business.facebook.com et connectez votre compte Instagram.

3

Créez votre publication

Cliquez sur "Créer une publication", ajoutez votre photo/vidéo et votre légende.

4

Programmez la date et l'heure

Cliquez sur la flèche à côté de "Publier""Programmer" → choisissez date et heure.

Méthode 2 : Outils tiers populaires

OutilPrixAvantages
LaterGratuit (5 posts/mois)Calendrier visuel, preview du feed
BufferGratuit (3 comptes)Interface simple, multi-réseaux
Hootsuite99€/moisPro, analytics avancées
PlanolyGratuit (30 posts/mois)Spécialisé Instagram

Bon à savoir

  • Meilleurs horaires : 7h-9h, 12h-14h, 19h-21h (selon votre audience)
  • • Les Reels peuvent aussi être programmés depuis Meta Business Suite
  • • Utilisez les statistiques Instagram pour identifier quand votre audience est active

Vous voulez optimiser votre présence Instagram ? → Apprenez à analyser vos statistiques Instagram

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